（培訓(xùn)現(xiàn)場）近日,，市道路養(yǎng)護中心北城養(yǎng)護所舉辦“塑造陽光心態(tài),，身心全景解壓”心理健康與情緒管理課程培訓(xùn),，各級管理人員、一線養(yǎng)護人員共70人參加培訓(xùn),，本次培訓(xùn)采取“理論講授+體驗分享”方式,，融入心理學(xué)體驗式游戲，授課講師深入淺出講解如何識別不同情緒,、情緒管理的三要素以及如何管理情緒等知識要點,，同時結(jié)合實際案例，介紹ABC療法,、身體解壓法等情緒管理方法,，（交流現(xiàn)場）通過培訓(xùn)，北城養(yǎng)護所干部職工對心理健康和情緒管理有了更深刻的認(rèn)識,，會將學(xué)到的科學(xué)管理壓力,、自我關(guān)懷等方法進行自我調(diào)節(jié)、自我減壓,，以積極樂觀的心態(tài)投入日常工作和生活中,，更好地服務(wù)廣州公路管養(yǎng)事業(yè),，（市道路養(yǎng)護中心）。